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Je me libère du SIBO

Toutes les clés pour rééquilibrer son microbiote et apaiser sa digestion

de

Éditeur :

Eyrolles


Paru le : 2022-07-07



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Description

Pour en finir avec les ballonnements et autres désagréments au-delà du digestif
SIBO est l’abréviation en anglais de « Small Intestinal Bacterial Overgrowth », la prolifération bactérienne dans l’intestin grêle. Dans cette partie de l’intestin habituellement peu colonisée, les bactéries produisent des gaz, lesquels, s’ils sont en excès, deviennent toxiques pour l’organisme. Les symptômes du SIBO sont multiples : d’ordre digestifs déjà (ballonnements, flatulences, constipation, diarrhées), mais aussi plus diverses, par exemple des carences nutritionnelles comme l’anémie, des troubles cutanés dont l’acné rosacée ou encore une fatigue inexpliquée.
Le SIBO, ce déséquilibre du microbiote de l’intestin grêle, peut être tenace. Pour le traiter, il est recommandé de remonter « à la source » pour éviter les récidives.
Dans ce guide très complet, vous allez découvrir les causes possibles du SIBO, comment le diagnostiquer, apprendre les différents leviers à activer pour vous « libérer » du SIBO et, enfin, vous pourrez tester des recettes simples pour mettre en place les multiples conseils alimentaires.
Pages
176 pages
Collection
n.c
Parution
2022-07-07
Marque
Eyrolles
EAN papier
9782416006890
EAN PDF SANS DRM
9782212472042
Informations sur l'ebook
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
9,99 €
EAN EPUB SANS DRM
9782212706994
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