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Joy in Every Moment

Mindful Exercises for Waking to the Wonders of Ordinary Life

de

Éditeur :

Storey Publishing, LLC


Paru le : 2015-11-03



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Description
Happiness is already here in this moment, just waiting to be discovered! Mindfulness expert Tzivia Gover offers an inspiring treasury of small, creative ways to shift your perspective and uncover surprising bits of joy over the course of your day. Whether you’re making dinner, commuting, exercising, working at the computer, or brushing your teeth, every moment of your life offers an opportunity to uncover happiness. Short essays are accompanied by practical exercises to try and exquisite illustrations by artist Olaf Hajek. This is the perfect gift for anyone who wants to increase their daily experience of joy.
 
Pages
244 pages
Collection
n.c
Parution
2015-11-03
Marque
Storey Publishing, LLC
EAN papier
9781612125114
EAN EPUB
9781612125121
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
10527 Ko
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Prix
7,99 €

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