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Pour en finir avec l'épuisement psychique et émotionnel



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Éditeur :

Les éditions Trédaniel


Paru le : 2022-06-02



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Description

Le nouveau best-seller de Klaus Bernhardt
Après le succès de son précédent ouvrage Pour en finir avec les crises d'angoisse, Klaus Bernhardt nous livre les outils pour se libérer de la dépression et du burn out, en expliquant leurs mécanismes pour mieux les surmonter. L'auteur donne des indications claires et précises qui permettent d'obtenir rapidement une réduction significative de tous les symptômes dépressifs, afin que le lecteur puisse s'aider lui-même. Les connaissances réunies dans cet ouvrage lui permettront d'identifier enfin les véritables causes de la dépression et de l'épuisement professionnel et d'apprendre à agir en conséquence, pour le mener vers une vie empreinte de légèreté et de joie.
Pages
186 pages
Collection
n.c
Parution
2022-06-02
Marque
Les éditions Trédaniel
EAN papier
9782813227638
EAN EPUB SANS DRM
9782813228130
Informations sur l'ebook
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
14,99 €

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