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Vitamine D. Mode d'emploi

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Éditeur :

Thierry Souccar Éditions


Collection :

guides pratiques

Paru le : 2011-09-01

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Description

La vitamine D passionne les chercheurs et pour cause ! Voici ce qui arrive lorsqu'elle elle est présente en quantité suffisante dans le sang :
. Moins de cancer
. Moins d'infarctus
. Moins de chutes et moins de fractures
. Moins de douleurs articulaires
. Moins d'infections
. Moins de dépression.

Pourtant 8 personnes sur 10 en manquent, en particulier l'hiver.
Dans ce guide écrit par l'une des spécialistes françaises, le Dr Brigitte Houssin vous dit comment obtenir en permanence un taux de vitamine D optimal et protecteur.

Vous saurez notamment :
- Les dangers d'un déficit
- Quand et comment contrôler son taux de vitamine D
- Combien de temps s'exposer au soleil sans risque pour sa peau
- Quand prendre des suppléments, à quelle dose, à quelle fréquence
- Quel supplément choisir

Le Dr Brigitte Houssin est médecin, spécialiste en médecine physique et réadaptation à Paris. Formée à la micronutrition, elle s'est passionnée pour la vitamine D. Elle est l'auteur de Soleil, mensonges et propagande.
Pages
128 pages
Collection
guides pratiques
Parution
2011-09-01
Marque
Thierry Souccar Éditions
EAN papier
9782916878812
EAN EPUB SANS DRM
9782365490191
Informations sur l'ebook
Prix
4,99 €

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