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Ausgewählte Stressmanagement-Methoden für die VUCA-Welt

Impulse und Anregungen für die Praxis de

Éditeur :

Springer


Collection :

essentials

Paru le : 2021-12-07

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Description
?Die derzeitige Arbeitswelt lässt sich als VUCA (komplex, mehrdeutig, unsicher und volatil) beschreiben. In diesem Umfeld stellen Selbstführung und Stressbewältigungs-Kompetenzen wesentliche Grundlagen für Karriere und unternehmerischen Erfolg dar – auch um unerwarteten Zusatzbelastungen wie beispielsweise einer Corona-Pandemie souverän gegenübertreten zu können. Dieser Essential gibt daher Einblicke in ausgewählte Stressmanagement-Methoden (instrumentell, kognitiv, palliativ-regenerativ). Es werden Ansätze zur Selbstbeobachtung und damit zur Verhaltensoptimierung dargestellt mit dem Ziel, Impulse und Anregungen für Praxis und Selbstreflexion zu bieten.
Der Inhalt

Ausgewählte Methoden der multimodalen StressbewältigungAnsätze zur Selbstbeobachtung als Fundament der Selbstführung
Die Zielgruppen

Fach- und Führungskräfte, Unternehmer*innen, StudierendePraktiker*innen aus Bildung, Lehre und Coaching
Die Autorin
Karin Meyer ist Professorin und staatlich anerkannte Lehrkraft (Sek. II) für Betriebswirtschaftslehre sowie selbstständige Beraterin/Trainerin und Dozentin. 
Pages
52 pages
Collection
essentials
Parution
2021-12-07
Marque
Springer
EAN papier
9783658358730
EAN PDF
9783658358747
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
5
Taille du fichier
727 Ko
Prix
4,42 €
EAN EPUB
9783658358747
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
5
Taille du fichier
1260 Ko
Prix
4,42 €

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