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Sommeil - La boîte à outils

Stratégies et techniques pour bien dormir

de

Éditeur :

Éditions de Mortagne


Collection :

Boîte à outils

Paru le : 2019-10-16



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Description
Votre enfant éprouve-t-il de la difficulté à trouver le sommeil ? Alors ce livre est pour vous ! Pourquoi les bébés et les enfants refusent-ils souvent de dormir, malgré une fatigue évidente? La réponse est très simple : selon eux, il y a mieux à faire, à expérimenter ou à vivre. C’est à l’âge préscolaire (cinq ans et moins) qu’on développe des habitudes de sommeil. Grâce à cette boîte à outils, vous serez en mesure d’aider votre enfant à : - s’endormir seul ; - gérer ses éveils et se rendormir la nuit, sans votre intervention ; - faire la sieste ; - bien réagir aux changements d’heure ; - dormir ailleurs qu’à la maison, ou dans un nouveau lit ; - adopter une routine du dodo. Ponctué de situations vécues et de trucs pratiques ayant fait leurs preuves, cet ouvrage sympathique changera à coup sûr les nuits de votre enfant… et les vôtres !
Pages
176 pages
Collection
Boîte à outils
Parution
2019-10-16
Marque
Éditions de Mortagne
EAN papier
9782897920180
EAN EPUB
9782897920203
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
8827 Ko
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
8,99 €

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