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Périménopower : le guide puissant qui accompagne le changement de la ménopause



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Éditeur :

Éditions Jouvence


Collection :

Poches Jouvence

Paru le : 2025-11-20



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Description
Il est 2 heures du matin, vous êtes en sueur, et devez faire face à de telles sautes d'humeur que vous vous reconnaissez à peine. Bienvenue dans le monde merveilleux de la périménopause, cette étape qui précède... la ménopause !

Grâce à cet ouvrage authentique et rassurant, qui combine humour et identification avec juste ce qu'il faut de théorie scientifique pour le rendre indispensable, vous pourrez retrouver le sourire au milieu de la nuit tout en glanant les meilleurs conseils : yoga du sommeil, supplémentations naturelles, régime alimentaire adapté...

Une nouvelle occasion de développer votre empowerment au féminin !

« À lire » - Marie-Claire
« Un guide rassurant, riche de conseils naturels. » - Femme actuelle
« On vous recommande Périménopower » - Maxi
Pages
208 pages
Collection
Poches Jouvence
Parution
2025-11-20
Marque
Éditions Jouvence
EAN papier
9782889539604
EAN EPUB SANS DRM
9782889700004
Informations sur l'ebook
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
5,99 €

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