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Bougez votre corps pour un cerveau plus fort

Comment l'exercice physique augmente le QI et la santé

de

Éditeur :

Marabout


Collection :

Essais Santé

Paru le : 2021-01-20



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Description

Vous pensez que le sudoku, les mots croisés, les médicaments ou encore les compléments alimentaires augmentent les capacités de votre cerveau ?
Vous avez tout faux ! Sortez et bougez !
 
Anders Hansen, psychiatre suédois, est un véritable phénomène dans son pays : il a vendu plus de 500 000 exemplaires de chacun de ses deux derniers titres sur le cerveau, en prônant de manière très efficace l’activité physique comme booster des compétences du cerveau.
Il vulgarise cette grande idée en podcast et émission télé et nous propose un livre très pratique et à la portée de tous.
 
Ce guide est une véritable ordonnance réduire stress et anxiété, augmenter votre QI, ralentir votre vieillissement, booster votre concentration, votre humeur et votre énergie !
Pages
352 pages
Collection
Essais Santé
Parution
2021-01-20
Marque
Marabout
EAN papier
9782501154086
EAN EPUB
9782501162401
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
2057 Ko
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
14,99 €

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