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Yoga Girl

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Éditeur :

JC Lattès


Collection :

Psy-Santé

Paru le : 2016-03-02

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Description
Qu’elle fasse l’équilibre sur sa planche de paddle ou qu’elle explique la position du chien tête en bas à ses élèves, Rachel Brathen s’est donnée pour mission de distiller aux quatre coins du monde son message plein d’inspiration. Dans Yoga Girl, elle emmène ses lecteurs encore plus loin et dévoile son parcours, depuis son adolescence difficile dans sa Suède natale, ses aventures dans la jungle du Costa Rica, jusqu’à la délicieuse vie de bohème qu’elle s’est construite grâce au yoga et à la méditation à Aruba, dans les Caraïbes.
            Mêlant des photos à couper le souffle, des séquences de yoga expliquées pas à pas et des recettes toutes simples pour mener une vie saine, heureuse, sans peurs et sans regrets, Yoga Girl est un voyage dans un petit coin de paradis.

Traduit de l’anglais par Valentine Mourizot
 
Pages
176 pages
Collection
Psy-Santé
Parution
2016-03-02
Marque
JC Lattès
EAN papier
9782709649407
EAN EPUB
9782709649896
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
27519 Ko
Prix
12,99 €

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