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50 RO mieux vivre avec l'EFT

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Éditeur :

Larousse


Collection :

50 Règles d'Or - Santé & Médecine

Paru le : 2020-03-18

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Description
Que signifient ces initiales mystérieuses  : l’EFT (Emotional Freedom Techniques, en français  : Techniques de libération émotionnelle)  ? Il s’agit d’une thérapie novatrice, née aux États-Unis, dans les années 1980, s’inspirant à la fois des TCC (thérapies cognitivo-comportementales) et de l’acupuncture.
Vous découvrirez grâce à ces 50 règles d’or, écrites par deux praticiens de l’EFT, illustrées de nombreux schémas clairs et pédagogiques, les fondements et les principes de cette thérapie simple à mettre en œuvre et efficace dans la gestion du stress, des phobies et des émotions.
Le «  tapping  » et les 15 points de stimulation du corps n’auront plus de secrets pour vous. Vous apprendrez ainsi à vous libérer des tensions du moments pour reconquérir une nouvelle énergie dans votre vie  !  
Pages
96 pages
Collection
50 Règles d'Or - Santé & Médecine
Parution
2020-03-18
Marque
Larousse
EAN papier
9782035985415
EAN EPUB
9782035985446
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
1435 Ko
Prix
2,99 €

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