Téléchargez le livre : Le froid m'a sauvé

Le froid m'a sauvé

Changez votre vie grâce aux pouvoirs exceptionnels de l'icethérapie

de

Éditeur :

Larousse


Paru le : 2019-03-13



eBook Téléchargement , DRM LCP 🛈 DRM Adobe 🛈
Lecture en ligne (streaming)
Prix papier : 19,95 € Économisez 4,96€ (-25%)
14,99 €
Téléchargement immédiat
Dès validation de votre commande
Ajouter à ma liste d'envies
Image Louise Reader présentation

Louise Reader

Lisez ce titre sur l'application Louise Reader.

badge apple Application Louise Reader
badge Android Application Louise Reader
Description
Jean-François Tual nage en pleine crise de la quarantaine quand il découvre en Pologne, aux côtés du célèbre Wim Hof, les étonnantes vertus du froid extrême. Devenu lui-même instructeur certifié Wim Hof, il a rapidement l’intuition que les pouvoirs du froid vont bien au-delà de ce que présente cette méthode.

Ce livre est le récit de l’incroyable parcours qui lui a permis, en un an à peine, d’oser regarder en face ses fragilités et son instabilité émotionnelle, de retrouver dans la glace  le chemin d’une humilité salvatrice, et de découvrir au contact d’une galerie de personnages hauts en couleurs la formidable boîte à outils dont nous disposons tous pour reprendre le contrôle de nos émotions,  libérer notre esprit de
l’emprise du stress et décupler nos capacités intellectuelles en nous reconnectant méthodiquement à la puissance de notre intuition.
C’est aussi un guide pratique pour découvrir, au travers d’une série d’exercices détaillés et en quelques minutes à peine, la réalité de la connexion corps-esprit et la force de l’approche Ice-coaching d’Icemind.
 
Coach, formateur et conférencier, Jean-François Tual désormais plus connu
sous le nom d’Icemind parcourt aujourd’hui l’Europe pour immerger ses clients
dans la glace et leur faire prendre conscience, en un temps record, de profondes réalités philosophiques qui transforment leur existence.
Pages
260 pages
Collection
n.c
Parution
2019-03-13
Marque
Larousse
EAN papier
9782035966360
EAN EPUB
9782036025929
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
4539 Ko
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
14,99 €

Suggestions personnalisées