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Aider son enfant à se recentrer et à revenir au calme

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Éditeur :

Larousse


Paru le : 2018-04-25

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Description
Enfant fréquemment turbulent, trop agité, impulsif, qui a du mal à se concentrer et à canaliser son trop-plein d’énergie au risque d’être isolé… Voici quelques attitudes qui peuvent traduire les symptômes de l’hyperactivité ou l’expression d’un mal-être chez votre enfant, rendant difficile sa vie au quotidien et la vôtre. En tant que parent vous avez les ressources pour écouter, guider et apaiser votre enfant  !
Dans cet ouvrage pratique, découvrez  :Comment agir et réagir sereinement pour apprendre à votre enfant à se calmer et maîtriser son corps, à travers 20  situations concrètes et courantes comme s’habiller, aller se coucher, sortir faire les courses…Des règles simples et des conseils ciblés  : limitez les activités extrascolaires, les écrans et les sources d’excitation, accueillez les émotions et facilitez leur verbalisation…Des exercices efficaces et des activités ludiques  : réalisez un tableau des routines qui rassurent et recentrent votre enfant, jouez avec lui à «  la puce qui saute et qui se calme  », montrez-lui comment relâcher son corps…Aidez votre enfant à construire sa bulle de bien-être intérieur  !
 
Sophrologue et spécialisée dans le soutien à la parentalité, Laura  Caldironi accompagne futures mamans, parents et enfants.
Pages
64 pages
Collection
n.c
Parution
2018-04-25
Marque
Larousse
EAN papier
9782035950970
EAN EPUB
9782035950987
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
8846 Ko
Prix
4,49 €

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