Téléchargez le livre : Maman et bébé zen

Maman et bébé zen

de

,

Éditeur :

Larousse


Paru le : 2016-01-13

eBook Téléchargement , DRM LCP 🛈 DRM Adobe 🛈
Prix papier : 12,90 € Économisez 3,91€ (-30%)
8,99 €
Téléchargement immédiat
Dès validation de votre commande
Image Louise Reader présentation

Louise Reader

Lisez ce titre sur l'application Louise Reader.

badge apple Application Louise Reader
badge Android Application Louise Reader
Description
Pendant la grossesse, le bébé ressent tout ce que vit maman et cela implique son stress, ses colères, ses angoisses, etc.
Ce guide pratique propose des exercices adaptés aux besoins de la future mère pour l’aider à vivre sereinement ses 9 mois de grossesse et à bien  accueillir son enfant.
 L’ouvrage propose, dans les 7 chapitres : stretching, yoga, relaxation, musique, massage, etc. pour relaxer la future maman et pour développer chez le nourrisson une mémoire de bien-être.Le père n’est pas laissé pour compte puisqu’un chapitre entier est consacré au rôle qu’il peut occuper dans ce programme prénatal. 
 Pour chaque chapitre :description détaillée et illustrée d’exercices simples et accessibles prévenant stress et douleur de la mère ainsi que des conseils pratiques pour une activité plus efficace et sans douleur ;les effets bénéfiques que ces exercices auront sur l’enfant lorsqu’il sera venu au monde.En complément : les bases d’une alimentation saine et équilibrée et des conseils santé pour la mère. 
Pages
160 pages
Collection
n.c
Parution
2016-01-13
Marque
Larousse
EAN papier
9782035918338
EAN EPUB
9782035918345
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
22126 Ko
Prix
8,99 €

Suggestions personnalisées