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Yoga pour enfants

20 ateliers à faire en famille en 7 minutes

de

Éditeur :

Hachette Pratique


Collection :

7 minutes

Paru le : 2018-02-28



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Description
Votre enfant manque parfois d’attention et se montre souvent agité en fin de journée  ?
Vous-même avez vo propres petits tracas ou douleurs musculaires. Quoi de mieux qu'une petites séance de Yoga pour apprivoiser ses émotions et partager un moment de complicité en famille ? 

Le Yoga et ses bienfaits répondent simplement à certains besoins des petits. C'est l'occasion pour eux de se découvrir, de rpofiter pleinement d'un moment de partage avec leurs parents où chacun va à son propre rythme. Ses vertus sont nombreuses et particulièrement bénéfiques en cas d'anxiété, de troubles du sommeil ou de manque de confiance en soi. 

- Zoom sur les fondamentaux et la façon de pratiquer le Yoga avec son enfant 
- 20 ateliers selon les besoins de votre enfant, son âge et le moment de la journée. 

Transformez votre quotidien et renforcez le lien avec votre enfant en 7 minutes de Yoga par jour !
Pages
80 pages
Collection
7 minutes
Parution
2018-02-28
Marque
Hachette Pratique
EAN papier
9782017035534
EAN EPUB
9782011171887
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
1702 Ko
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
7,99 €

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