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Le régime qui tient dans la main

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Éditeur :

Hachette Pratique


Collection :

Divers

Paru le : 2020-01-22

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Description
Suzy Wengel propose un planning sur 9 jours d’une grande simplicité, dont les résultats sont prouvés avec le régime le plus simple du monde.

Le principe  ?  4 poignées de nourriture par repas :1 de protéines,1 de glucides,2 de légumes.Après avoir expliqué le concept et fourni des témoignages de personnes ayant testé le régime, l'auteur propose deux parties (une pour femmes et une pour hommes) détaillant chacune:Un planning de repas sur 9 joursL’apport calorique par platLes 27 recettes associées.Un régime simple pour donner à l’organisme exactement ce dont il a besoin, sans excès ni carence.
Pages
256 pages
Collection
Divers
Parution
2020-01-22
Marque
Hachette Pratique
EAN papier
9782017089520
EAN EPUB
9782019455231
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
58525 Ko
Prix
14,99 €

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