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Yoga du ventre

Yogathérapie et naturopathie pour une digestion au top de

,

Éditeur :

Hachette Pratique


Collection :

I feel good

Paru le : 2019-02-20

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Description
Soigner votre ventre par des méthodes simples,  douces et naturelles, y avez-vous déjà pensé? 
Ce livre, écrit par Marle-France Ferré (Naturopathe et yogathérapeuthe) et Noëlle Cotteaux (Naturopathe et conselllère en huiles essentielles), aborde un mal bien connu: les troubles digestifs.  Il propose de les soulager grâce aux pratiques de la yogathéraple  et de la naturopathie.  Comprendre les troubles digestifs (mlcroblote, transit, assimilation...), pratiquer le yoga pour soigner les maux, bien s'alimenter et avoir une bonne hygiène de vie, les bons nutriments, etc: cet ouvrage vous accompagne en douceur pour prendre soin de votre système digestif.  Des photographies de Gaelle Blzeul Illustrent la pratique des postures  de yoga et les exercices de respiration à effectuer  pour vous aider à aller mieux, naturellement et à votre rythme!
Pages
80 pages
Collection
I feel good
Parution
2019-02-20
Marque
Hachette Pratique
EAN papier
9782017085195
EAN EPUB
9782017058847
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
4289 Ko
Prix
6,99 €

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