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Le shiatsu

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QUE SAIS-JE


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Que sais-je ?

Paru le : 2020-08-19

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Description
Le shiatsu est une technique de massage japonais qui consiste à exercer des pressions sur le corps afin d’y rétablir la libre circulation de l’énergie. Très efficace pour lutter contre les désagréments causés par nos modes de vie actuels, il libère le souffle et la respiration, détend le mental, dénoue les tensions et le stress accumulés. Reconnu comme une thérapie à part entière au Japon, le shiatsu n’est pas qu’un travail sur le corps : il touche à l’esprit, aux émotions et, en tant que tel, il est aussi une sagesse. Michel Odoul nous fait découvrir une médecine douce à l’écoute des signaux que nous envoie notre corps, une médecine qui est également un art de vivre.
Pages
128 pages
Collection
Que sais-je ?
Parution
2020-08-19
Marque
QUE SAIS-JE
EAN papier
9782715404045
EAN EPUB SANS DRM
9782715404052
Informations sur l'ebook
Prix
7,99 €

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