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Le syndrome du paresseux

Petit précis pour combattre notre inactivité physique

de

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Éditeur :

Dunod


Collection :

HORS COLLECTION

Paru le : 2020-03-04



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Description
Vous rendre à la salle du sport ou sortir de votre canapé semble être une lutte  ? Rassurez-vous, cette lutte est réelle. Depuis des décennies, la société encourage les gens à être plus actifs physiquement, mais les statistiques montrent que malgré nos meilleures intentions nous devenons de moins en moins actifs. Mais pourquoi préférons-nous paresser alors que nous savons pertinemment que faire de l’activité physique, c’est bon pour la santé  ?  Ce livre propose un nouvel éclairage sur ce «  paradoxe de l’activité physique  »  et vous donne les clés pour combattre efficacement cette tendance à l’oisiveté héritée de vos ancêtres. La première étant de ne pas minimiser vos efforts et de lire ce livre bien sûr.
Pages
192 pages
Collection
HORS COLLECTION
Parution
2020-03-04
Marque
Dunod
EAN papier
9782100801978
EAN EPUB
9782100812592
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
38
Nombre pages imprimables
192
Taille du fichier
4125 Ko
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
12,99 €

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