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Le jogging

Conseils pratiques et médicaux de

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Éditeur :

Solar (Réédition Numérique Fenixx)


Collection :

Solarama

Paru le : 1979-01-01

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Description
Bien plus qu'une simple mode, le jogging est devenu - aujourd'hui - un besoin profond, instinctif même. Il répond à une aspiration nouvelle de détente. Il permet, à chacun d'entre nous, de se sentir mieux dans sa peau, plus équilibré, plus dynamique. Bref, avec sa simplicité, le jogging est entré dans les mœurs d'aujourd'hui pour nous aider à mieux vivre. Encore convient-il de s'y adonner en pleine connaissance de cause, en sachant le pratiquer raisonnablement, avec mesure, sans forcer ni s'éprouver. Dans cette optique, un champion, Michel Jazy, et un jeune médecin, le Docteur Pierre Sagnet, ont écrit « Le jogging » pour, précisément, expliquer tous les avantages à retirer du jogging. Par le texte et par l'image, le jogging entre maintenant mieux dans notre existence quotidienne. Michel Jazy et Pierre Sagnet ont écrit un ouvrage indispensable.
Pages
68 pages
Collection
Solarama
Parution
1979-01-01
Marque
Solar (Réédition Numérique Fenixx)
EAN papier
9782263167355
EAN PDF SANS DRM
9782263167355
Informations sur l'ebook
Prix
5,99 €

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