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Natation - De l'apprentissage aux Jeux Olympiques

Entraînement, technique, mental

de

Éditeur :

Amphora


Paru le : 2019-10-14



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Description

L’objectif de Michel PEDROLETTI est de proposer un guide pour aider, conforter et donner les réponses aux questions que se posent inévitablement l’entraîneur pour préparer un entraînement.
Pour chaque thème, il détaille les connaissances théoriques fondamentales et propose des solutions concrètes pour une transposition cohérente et efficace sur le terrain.
Après avoir rappelé le rôle de l’entraîneur et détaillé les bases fondamentales de l’entraînement, il développe les approches techniques d’apprentissage, propose différents entraînements spécifiques, des méthodologies, des organisations et une planification adaptée aux objectifs et aux niveaux des nageurs.
Une dernière partie totalement novatrice propose une préparation mentale simple et facile à mettre en oeuvre afin d’anticiper les problèmes que peuvent rencontrer les nageurs.
Cet ouvrage de référence fait le point sur toutes les connaissances et propose une application pratique sur le terrain pour un entraînement efficace et performant
Pages
416 pages
Collection
n.c
Parution
2019-10-14
Marque
Amphora
EAN papier
9782851807540
EAN PDF SANS DRM
9782757602553
Informations sur l'ebook
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
9,99 €

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