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Les Pouvoirs de la curiosité

de

Éditeur :

Odile Jacob


Paru le : 2017-05-31

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Description
La curiosité est un puissant moteur de vie, surtout chez l’enfant. Elle est aussi un formidable levier d’action. Qu’est-ce qui la favorise ou au contraire la bride ? Comment la développer ou la remettre en marche lorsqu’elle est « rouillée » ? Cet ouvrage interactif vous invite, à partir de petits exercices, à réveiller votre curiosité et à explorer ainsi le fonctionnement de votre esprit. Car la curiosité est aussi une vertu thérapeutique aux pouvoirs transformateurs. Découvrez comment rester curieux et ouvert aide à surmonter les peurs, la déprime et les conflits relationnels. Une ouverture sur le mieux-être. Flavia Mannocci est psychologue clinicienne et psychothérapeute spécialisée en thérapies comportementales et cognitives. Elle est également formée à l’approche MBCT (mindfulness-based cognitive therapy). Elle exerce à l’EPS Maison Blanche, dans un centre médico-psychologique et dans un hôpital de jour, auprès d’une population souffrant de troubles psychiatriques. 
Pages
224 pages
Collection
n.c
Parution
2017-05-31
Marque
Odile Jacob
EAN papier
9782738138125
EAN EPUB
9782738138132
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
1741 Ko
Prix
14,99 €
EAN PDF SANS DRM
9782738138149
Informations sur l'ebook
Prix
14,99 €

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