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Le petit livre de la méditation



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Éditeur :

Éditions Ada


Paru le : 2019-06-21



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Description
Retrouvez votre calme intérieur, améliorez votre capacité de concentration et cultivez une conscience étendue grâce à la méditation. Le petit livre de la méditation est l’outil idéal pour découvrir les différentes pratiques susceptibles d’améliorer votre quotidien. Explorez les origines de la méditation, les types de méditation ou encore les façons de les utiliser et de surmonter les difficultés de toutes sortes — et bien plus. Cet ouvrage propose des moyens d’approfondir votre pratique de la méditation et comprend des exercices pratiques, des conseils pour méditer avec une intention spécifique et des instructions pour aider les enfants à utiliser la méditation.
Pages
216 pages
Collection
n.c
Parution
2019-06-21
Marque
Éditions Ada
EAN papier
9782898033636
EAN EPUB
9782898033650
Informations sur l'ebook
Nombre pages copiables
0
Nombre pages imprimables
0
Taille du fichier
1812 Ko
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Prix
9,99 €

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