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L'EFT, un outil pour la vie

60 exercices pour aider à nettoyer votre grenier émotionnel - 200 affirmations positives pour amplifier votre bonheur

de

Éditeur :

Eyrolles


Paru le : 2019-05-02



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Description
L'EFT, kit de survie pour personnes en recherche de mieux-être
L'EFT - ou techniques de libération émotionnelle - est un outil puissant pour supprimer facilement et efficacement les émotions négatives qui nous empêchent de nous sentir bien. Les principes de base de la méthode sont très simples. Une fois que vous les connaîtrez, ils vous serviront toute votre vie, en toute occasion.
En apprenant à tapoter les bons points méridiens et en utilisant les techniques de la pensée positive, cet outil vous aidera à gérer vos émotions, éliminer vos peurs et vos phobies, soulager vos douleurs, vous débarrasser de vos croyances limitantes, de vos addictions ou encore des émotions toxiques qui perturbent votre vie, pour enfin retrouver sérénité et bien-être. Pour vous faciliter son usage, l'auteure vous propose de nombreux protocoles personnalisés, regroupés par thème.
Pages
256 pages
Collection
n.c
Parution
2019-05-02
Marque
Eyrolles
EAN papier
9782212570960
EAN PDF SANS DRM
9782212308747
Informations sur l'ebook
Ce livre est accessible aux handicaps Voir les informations sur l'accessibilité
Prix
10,99 €
EAN EPUB SANS DRM
9782212920116
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