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Yoga pour parents débordés
Natasha Saint Pier
Flammarion
Natasha Saint Pier n’est pas « seulement» une chanteuse de renommée internationale. Elle est aussi professeure de yoga et maman d’un petit garçon. La charge mentale d’une maman qui travaille et qui élève seule son enfant, elle connaît. Natasha vous...
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Repenser l'équitation
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Joséphine Lyon
Quel cavalier n’a pas rêvé d’une pratique de l’équitation fluide, efficace, sans heurt et sans douleurs ? Un tel...
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Révolution trail
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Le trail connaît un succès retentissant. Cette nouvelle forme de course à pied, pratiquée en terrains naturels et sur de...
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Derrière la porte verte
Bernard Lions
Revivez les vingt dernières années de l'AS Saint-Étienne comme si vous étiez dans le vestiaire des joueurs ! L'AS...
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Se former pour transformer le travail
Catherine Teiger
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La formation en santé et sécurité au travail revient sur le devant de la scène. Ce livre rédigé par un collectif...
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Homme et ses aliments L' 2e édi
Gérard B. Martin
Le domaine alimentaire, comme tous les autres secteurs de l'activité humaine, a connu un développement marqué durant la...
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Quid du Stress ?Quid du Bien-Être ?...
Denise Périgault
Le stress est un concept à la mode : tout le monde en parle car chacun peut en ressentir les effets, plutôt négatifs...
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Les cahiers de Manoqithérapie - Volume 2 : La...
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Ces cahiers de manoqithérapie sont le fruit de 30 années d’expérience de travail manuel sur le système des méridiens...
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Natasha Saint Pier
Natasha Saint Pier n’est pas « seulement» une chanteuse de renommée internationale. Elle est aussi professeure de yoga...
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Blandine Calais-Germain
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À partir de huit mouvements, en particulier ceux du reformer, ce livre propose de faire le lien entre l'anatomie et les...
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Erle Montaigue
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Anatomie pour le Yoga
Blandine Calais-Germain
Dans le yoga, de posture en posture, les muscles guident les os, maintiennent les articulations, protègent les nerfs,...
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Traité d'équitation
François Robichon De La Guérinière
« Les anciens écuyers inventèrent les voltes pour rendre leurs chevaux plus adroits dans les combats d’épée et de...
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La méthode AW Coaching
Anthony Weiss
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Morgan Thenon
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Latmar Viantzen
« Croyez en vos rêves et ils se réaliseront peut-être. Croyez en vous et ils se réaliseront sûrement. » Martin Luther...
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Lumière sur lumière
Myriam Elazim
Et si tout était déjà là ? En VOUS… Dans ce livre, Myriam Elazim, soulève le voile de son cœur afin de se connecter âme...
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L'Art du HIIT
Aurélien Broussal-Derval
Entre exigence technique de tous les instants et challenge physique sans cesse plus difficile, les disciplines de HIIT...
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L'Échauffement
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Tous les athlètes ne s'entraînent pas de la même manière. Mais il est rare de voir un athlète s'entraîner sans...
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