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716 Livre(s)
Télécharger le livre :  Le Yoga pour les Nuls

Le Yoga pour les Nuls

Collectif
First Interactive
ISBN : 9782412050484 Découvrez les secrets et les bienfaits du Yoga et apprenez à le pratiquez en toute sécurité grâce à ce guide illustré !Débloquez le potentiel de votre corps et de votre esprit, relaxez-vous et retrouvez la paix intérieure, améliorez et conservez la santé, et adoptez le...
11,99
Télécharger le livre :  Abdos sans risque (nouvelle édition)

Abdos sans risque (nouvelle édition)

Blandine Calais-Germain
Editions DésIris
ISBN : 9782364031807 Les « abdos », ce sont les exercices d’abdominaux couramment pratiqués dans les salles d’entraînements corporels, le plus souvent pour garder « la ligne», conserver ou retrouver un ventre plat. Il faut pourtant savoir que la seule force des abdominaux est insuffisante...
14,99
Télécharger le livre :  Le Muscle, le Sport et la longévité

Le Muscle, le Sport et la longévité

Christophe De Jaeger
Odile Jacob
ISBN : 9782738125385 « Nos muscles ont trop longtemps été les parents pauvres de notre santé. Nous les maltraitons en permanence, soit par notre inactivité, soit par un excès d’activité sportive mal comprise. Nos muscles sont en fait des éléments essentiels de notre santé et de notre...
16,99
Télécharger le livre :  Éloge de l'odorat

Éloge de l'odorat

André Holley
Odile Jacob
ISBN : 9782738107404 Qu'est-ce qu'une odeur ? Comment la percevons-nous ? Quel rôle l'odorat a-t-il joué au cours de l'évolution chez les animaux ? Existe-t-il une mémoire des odeurs ? Et pourquoi ne peut-on imaginer une odeur ? Avec la culture, nous en sommes venus à développer surtout nos...
17,99
Télécharger le livre :  Questions de femmes

Questions de femmes

Anne De Kervasdoué
Odile Jacob
ISBN : 9782738114594 Premier guide pratique sur la santé féminine, Questions de femmes est aujourd’hui devenu un classique. Entièrement mis à jour, il fait état des évolutions les plus récentes de la gynécologie et répond aux interrogations des femmes sur leur corps, la sexualité, la...
18,99
Télécharger le livre :  Yoga thérapie : soigner l’hypertension artérielle

Yoga thérapie : soigner l’hypertension artérielle

Lionel Coudron , Corinne Miéville
Odile Jacob
ISBN : 9782738131133 Problèmes de stress, d’anxiété, de sommeil, d’alimentation, associés à la sédentarité : un cocktail explosif qu’il est possible de traiter autrement que par les médicaments. Le yoga, par ses postures, ses respirations, ses méditations, permet de réguler le système qui...
10,99
Télécharger le livre :  La Ménopause heureuse

La Ménopause heureuse

Henri Rozenbaum
Odile Jacob
ISBN : 9782738113672 Comment bien vivre sa ménopause ? Henri Rozenbaum fait le point sur tout ce que l'on sait aujourd'hui des troubles de la ménopause, de leur prévention et de leur traitement : bouffées de chaleur, sécheresse de la peau, fragilisation des os, baisse de la libido,...
16,99
Télécharger le livre :  Yoga-thérapie : soigner les troubles digestifs

Yoga-thérapie : soigner les troubles digestifs

Lionel Coudron , Corinne Miéville
Odile Jacob
ISBN : 9782738131027 Le yoga, depuis toujours, considère que la santé débute par un bon fonctionnement intestinal. Notre tube digestif n’est pas seulement sensible aux émotions, au stress, au surmenage, il est aussi la porte d’entrée des infections, des allergies et de bien d’autres...
10,99
Télécharger le livre :  Questions d'hommes

Questions d'hommes

Anne De Kervasdoué , Jean Belaïsch
Odile Jacob
ISBN : 9782738112736 Ce guide pratique fait, pour la première fois, le point complet sur la santé de l’homme, à tous les âges, et répond à toutes les interrogations sur le corps masculin, l’adolescence, la paternité, la maturité. Qu’apporte la médecine à l’épanouissement de la sexualité ?...
15,99
Télécharger le livre :  La Passion du football

La Passion du football

Patrick Mignon
Odile Jacob
ISBN : 9782738106117 Passion planétaire, divertissement universel, le football, avec ses stars, ses foules en liesse et ses supporters agressifs, n’est pas un monde à part. L’évoquer, c’est aborder l’emprise de l’argent, le poids des médias, les imbrications entre sport et politique, le...
14,99